鲜肉大馅馄饨

2019-10-12 20:00发布

化疗的孩子不爱吃饭,有时只吃几口自己爱吃的,我们就要想办法给孩子做各种好吃又营养的食物,鲜肉大馄饨是一个不错的选择。

食材:猪肉  紫菜  葱姜  盐  料酒 味极鲜酱油 香油 虾皮 香菜  蚝油 

做法:把肉剁成馅,我都是自己买肉,回家先泡然后再手剁,感觉会卫生些。葱姜切末,将肉馅、葱姜、酱油、蚝油、料酒、盐和香油放在大碗中调匀,可以多调一会。馄饨皮可以自己做,也可以去市场买,我自己做的很厚,孩子不太喜欢吃,就去市场买的。买的馄饨皮需要蘸水才能包住,按自己喜欢的方式包馄饨就可以。锅中到水烧开,将紫菜放入,水开后加入馄饨,因为是肉馅,多煮一会,快要出锅时,把香菜、虾皮放入锅中,再煮一会,出锅前加入酱油,盛出就可以吃了。

备注:如果孩子需要多吃菜,也可以在馄饨馅里多加一些菜,比如香菇、荠菜等。

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