冬瓜排骨汤

2019-10-04 14:34发布

冬瓜排骨汤

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材料

主料:猪排骨

辅料:冬瓜

调料:料酒,葱花,姜片,盐,花椒(可以不放)

做法:

1.猪排骨洗净切成小段,放盐拌匀待用。

2.冬瓜削皮,剖开去瓤洗净切成小块。

3.沸水中加入排骨,料酒,焯掉血水,捞起,洗净备用。

4.锅中加入适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放入排骨,继续煮开,再用小火炖90分钟左右。

5.再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。


冬瓜排骨汤

材料

主料:猪排骨

辅料:冬瓜

调料:料酒,葱花,姜片,盐,花椒(可以不放)

做法:

1.猪排骨洗净切成小段,放盐拌匀待用。

2.冬瓜削皮,剖开去瓤洗净切成小块。

3.沸水中加入排骨,料酒,焯掉血水,捞起,洗净备用。

4.锅中加入适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放入排骨,继续煮开,再用小火炖90分钟左右。

5.再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。




冬瓜排骨汤9470003F-300C-4B07-8698-51D4880026DC

材料

主料:猪排骨

辅料:冬瓜

调料:料酒,葱花,姜片,盐,花椒(可以不放)

做法:

1.猪排骨洗净切成小段,放盐拌匀待用。

2.冬瓜削皮,剖开去瓤洗净切成小块。

3.沸水中加入排骨,料酒,焯掉血水,捞起,洗净备用。

4.锅中加入适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放入排骨,继续煮开,再用小火炖90分钟左右。

5.再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。






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4条评论
红红
1楼 · 2019-10-04 20:46

真是既少油又有营养的一道菜,肿瘤儿童的理想佳肴。

百合
2楼 · 2019-10-04 15:43

这道菜非常好,有菜有汤,油不大,即营养又健康

心中莲花开
3楼 · 2019-10-12 14:38

这道菜是化疗后的,移植后的患者都可以吃的。

孤狼
4楼 · 2019-10-04 16:57

非常好,无油还干净

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