用料：
土豆 1个
洋葱 1个
胡萝卜 1根
米饭 2碗
牛奶 半盒
咖喱块 一整块
鸡胸肉 2-3块
蒜 2-3瓣
黑胡椒 少许
步骤1
鸡胸肉（料酒+黑胡椒+少许盐）腌制15分钟左右。
步骤2
热油炒胡萝卜和土豆后装盘备用。
炒香洋葱和蒜，再加鸡肉，最后加胡萝卜和土豆炒香。
步骤3
加水，没过食材，大火煮开，加咖喱块顿煮，出锅前加半盒牛奶。
步骤4
喜欢芝士的朋友也可以试试！
步骤5
装盘！
步骤6
多的土豆不要浪费，可以做土豆泥！告诉大家咖喱还可以加椰浆哦！
食欲非常好！而且还有营养！
很好，不错
不错
靠谱(｡･ω･｡)ﾉ♡
好吃又有营养，棒棒的！