一周饮食搭配(12月30日-1月5日):内有详细做法

2019-12-30 11:53发布

营养专家根据肿瘤儿童的普遍情况制定出一周饮食建议,这份菜单供病友参考,不可替代专业医师诊断,不可替代医师处方。家长可根据小朋友的喜好进行调整,特殊情况的患者应详细咨询主管医师或营养师以制定个体化饮食方案。

  

  

部分菜品做法教程

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周一

1、三豆汤:

https://www.haodou.com/recipe/1183413

  

2、荞麦花卷:

https://www.haodou.com/recipe/785932/

   

3、香芋南瓜煲:

https://www.meishij.net/zuofa/xiangyunangua_4.html

   

4、干烧黄鱼:

https://jingyan.baidu.com/article/9989c746e91413f649ecfe42.html

  

   

5、三文鱼三明治:

http://www.xiachufang.com/recipe/102899459/

   

6、西红柿烧牛肉:

https://www.haodou.com/recipe/1020954

   

周二

1、小米皮蛋粥:

https://www.xiangha.com/caipu/102784585.html

   

2、莲藕炖鹅:

https://www.meishij.net/zuofa/lianoudune.html

   

3、香橙奶酪盅:

https://www.meishij.net/zuofa/xiangchengnailao.html

   

周三

1、香煎米饼:

https://www.haodou.com/recipe/219059/

   

2、清烧鳕鱼:

https://www.douguo.com/cookbook/2339327.html

   

3、松仁海带汤:

https://www.haodou.com/recipe/311220/

   

4、火龙果酸奶布丁:

https://www.meishij.net/zuofa/huolongguosuannaibuding.html

   

5、清蒸茄泥:

http://www.xiachufang.com/recipe/103706106/

   

周四

1、水煮荷包蛋:

http://www.xiachufang.com/recipe/102331567/

   

2、蔬菜卷:

https://www.meishij.net/zuofa/shucaijuan_7.html

   

3、酸辣苤蓝丝:

https://etzl.net/article-15136.html

   

周五

1、奶香瓜球:

https://www.pcbaby.com.cn/shipu/yunfushipu/yfcfyytlsp/1006/931987.html

   

2、煎酿豆腐:

https://www.haodou.com/recipe/album/21630

   

3、牛柳炒饭:

http://www.xiachufang.com/recipe/103787688/

   

周六

1、糯米黑豆糕:

https://www.haodou.com/recipe/285772/

   

2、蛤蜊冬瓜汤:

https://home.meishichina.com/recipe-26091.html

   

3、菠菜面疙瘩:

http://www.xiachufang.com/recipe/102866699/

   

周日

1、香蕉鸡蛋饼:

http://www.xiachufang.com/recipe/103771991/

   

2、照烧鸡腿饭:

http://www.xiachufang.com/recipe/104126605/

   

3、素三脆:

http://www.xiachufang.com/recipe/1042768/

  



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