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健康蔬菜水果糊a

食材:白蘑菇,红萝卜,青菜,苹果一家人的健康养生壶出杯了每天换着做,蔬菜,水果,多做抗癌食材,比如,菌类蘑菇,西兰花,卷心菜,菜花,红薯,葱头,,,,,做起来很简单,果蔬汁说明:果蔬比例一种水果,一到三种蔬菜可以加坚果,枸杞,葡萄干,泡好的...

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白灼虾

虾的营养价值:1、虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统;还可减少胆固醇含量,防止动脉硬化,有利于预防高血压病及心肌梗死。2、虾富含磷、钙等微量元素,对孕妇、小儿尤有补益功效。3、虾还富含虾青素具有清除氧自由基的强...

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营养早餐米糊

银耳南瓜粥主料:各种杂粮米豆,薏仁米、高粮、黑米、红米、黄豆、绿豆、银耳、南瓜制作方法:把各种杂粮米豆、银耳提前泡上。南瓜去皮切小块一起放蒸我是用小电锅蒸的也可以用高压锅西红柿炒鸡蛋我宝贝不爱吃西红柿所以我把西红柿切成小丁、再放点小青菜碎...

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炸酱面

宝宝住院的时候最喜欢医院的炸酱面,出院后就试着给孩子做,每次孩子都能吃一大碗,孩子化疗期间不愿意吃饭的话,可以试着做做。需要的材料:五花肉小葱黄豆酱甜面酱蒜洋葱黄瓜鸡蛋面条油糖步骤:1.最好准备工作:猪肉切丁四勺黄豆酱和两勺甜面酱...

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地三鲜

2019-10_12摘要步骤:1.土豆、茄子、青椒切滚刀块,蒜2瓣切蒜末;2.调酱汁:碗中放入生抽、盐、鸡精、白糖、蚝油、淀粉、清水;3.锅内油热,放入土豆、茄子炸熟后捞出;4.锅中留底油,放入蒜末炒香,放入青椒块、土豆块、茄子块炒匀。space内容简介地三鲜...

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酸辣土豆丝

准备土豆300克、香菜50克、蒜25克、干辣椒节5克、白醋30克、盐3克、味精2克、色拉油50克。土豆去皮,切细丝,用清水淘洗多余淀粉备用。红椒切丝,香菜切段,蒜切片,干辣椒切段备用。将水倒入锅中,放入土豆丝和红辣椒,用沸水焯水。焯好后捞出,锅内...

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提高免疫力、补血美食

一、营养丰富补血粥原料:大米、黑大米、小米、燕麦片、黑加仑、枸杞、红枣大米::补中益气,健脾养胃,和五脏,通血脉,止烦、止渴、止泻。含有碳水化合物75%、蛋白质7%,脂肪1.3-1.8%,含有丰富B族维生素。可做米饭,可煮粥。黑大米:食用价值高,含有很高的蛋...

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海带肉冻(适用于内分泌系统的一切恶性肿瘤)

海带肉冻将海带泡软洗净切细丝,猪肉皮洗净切细小块,共放锅内。加适量水,放入八角茴香等调味品,用文火将海带、猪肉皮煨酥,加适量食盐调味,盛入盘中,晾冷成冻。中文名...

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五红汤(论文证明可减轻化疗反应提高免疫功能)

五红汤是全称五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有...

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牛尾汤(真的很补,化疗回来炖一锅当水喝,胃口好很多,白细胞也不会低)

牛尾汤做法很简单起锅烧水牛尾切断煮出血沫,凉水过水。(血沫滤,不然会腥)添足够水一定要足够,中途不要加水,水要一次加够汤才鲜。斩...

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淮山枸杞红枣炖乌鸡(肿瘤儿童滋阴补气,增加活力)

特点:好做方便,食材简单炖汤的时候,定一下时间,可以忙其他的事情功能:滋阴补气、增加活力材料:乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、红枣3颗、姜4片调味料:绍兴酒少许、盐适量作法:1  将淮山...

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猪肝粥(预防贫血呀,长期对电脑的病友也可以补一下)

很多病友在治疗过程中,会出现贫血。在遵从医嘱的同时,建议可以来一顿猪肝粥。猪肝中富含微量元素铁,蛋白质丰富,非常适合病友服用。猪肝中还有丰富的维生素D,对长期室...

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泥鳅汤(升白利器,白细胞低的时候来一碗)

用料泥鳅500克干木耳适量冬瓜适量(也可不放)葱姜适量料酒1勺做法1、泥鳅剔除内脏去头去尾洗净备用2、...

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蓝莓山药(山药补脾、蓝莓开胃,酸酸甜甜又漂亮适合小战士吃!)

蓝莓山药很适合给孩子开胃吃,山药补脾、蓝莓开胃。酸酸甜甜的,又长的可爱,很适合咱们的小战士吃!用料 铁棍山药 2根蓝莓酱 适量牛奶 适量 盐 少许 蓝莓山药的做法 步骤1:山药洗干净放锅里蒸熟、步骤2:晾凉后扒去外皮步骤3:用勺子压成...

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菜椒炒瘦肉

菜椒的功效及作用:助消化:菜椒刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,起到助于消化的功效。减肥:它含的辣椒素能加快脂肪的代谢,防止脂肪在人体内积存。解热镇痛:吃它可以通过发汗的方式达到降温的效果。防癌:它能有效阻止细胞癌变。猪瘦肉的功效作用:瘦肉中含有丰...

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