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舞蹈明星宝宝同款菜谱!

用料:土豆1个洋葱1个胡萝卜1根米饭2碗牛奶半盒咖喱块一整块鸡胸肉2-3块蒜2-3瓣黑胡椒少许步骤1鸡胸肉(料酒+黑胡椒+少许盐)腌制15分钟左右。步骤2热油炒胡萝卜和土豆后装盘备用。炒香洋葱和...

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丝瓜番茄炒鸡蛋(清淡柔软易消化,营养搭配涨细胞)

鸡蛋保护肝脏,补血,提高免疫力鸡蛋中含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧、营养物质的作用,达到补血的效果,鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再...

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温莎面包

温莎面包用料:高筋面粉450克低筋面粉50克奶粉20克蛋黄40克细砂糖50克酵母6克水290克盐6克黄油45克步骤1.除黄油外,将所有食材放入锅(我用的揉面的机器,面包机都可以揉面),我用揉面模式4分钟。2.放入...

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木耳青菜饺

木耳(适量)、青菜(适量)、瘦肉(适量)、饺子皮(适量)、盐、酱油、油。1、瘦肉洗干净,剁成末,加入盐、酱油和油搅拌均匀。我们家不喜欢放太多调味料!2、青菜和木耳洗干净,剁成末放入装瘦肉的喋子里,搅拌均匀。...

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山药,番茄炖牛肉

山药,番茄炖牛肉,山药:补肺益气,健脾补虚,牛肉具有抑癌细胞诱变的活性成份,具有明显抑癌作用,对手术后,补充失血和修复组织特别适宜,番茄生津止渴,开胃消食,防癌,含多种维生素A,c,D。三种含...

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豆角焖排骨

排骨冷水下锅去血水捞起沥干,白不老豆洗净切段,锅放油下豆角煸炒后盛起,再放油下排骨煎至变色,放入盐,冰糖,耗油,生抽,老抽炒均匀,再放入水没过排骨,水收至半干时放入豆角继续焖至收干水。...

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抗癌食谱

蔬菜汁:白蘑菇青菜红萝卜苹果破壁机打糊完成蔬菜汁每天换着做,蔬菜,水果,多做抗癌食材,比如,菌类蘑菇,西兰花,卷心菜,菜花,红薯,葱头,,,,,做起来很简单,果蔬汁说明:果蔬比例一种水果,一到三种蔬菜可以加坚果,枸杞,葡萄干,泡好的西...

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冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤材料主料:猪排骨辅料:冬瓜调料:料酒,葱花,姜片,盐,花椒(可以不放)做法:1.猪排骨...

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海参小米粥(提高免疫力,抗癌)

海参小米粥可以提供人体所必需的18种氨基酸,提高免疫力增强体质,还可以起到修复和再生的功能,如快速使伤口愈合、恢复造血功能等作用。因此,很多病人在手术后选择进补海参,起到加快恢复的功效与作用。另外,海参含有的海参皂甙是一种抗毒剂,能抵制癌细胞...

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白萝卜清炖排骨

功效:白血病患者在化疗期间可以适当吃一点白萝卜清炖排骨,排骨能够补充蛋白质和能量,白萝卜清炖,有止咳润肺的功效,其含有丰富的水分,富含各种维生素和膳食纤维的食物。对身体有很好的补益功能,是可...

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胡萝卜羊肚菌肉丝

食材:胡萝卜、羊肚菌、里脊肉、彩椒胡萝卜:胡萝卜素,维生素含量高。羊肚菌:高级抗癌食品。里脊肉:蛋白质,肉嫩,适合孩子吃。调料:盐、生抽。彩椒:各种维生素。做法:里脊肉切丝,放生抽,蛋清,淀粉,盐,腌10分钟,然后炒熟备用,再将羊肚菌切丝,胡萝卜...

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卤蛋烧排骨

排骨:补钙,改善贫血,滋阴健脾,补中益气,强健筋骨,排骨中含有人体所必需的八种氨基酸。鸡蛋:健脑益智,含有大量蛋白质和钙质,蛋黄中有较多的卵磷脂。豆腐:清热润燥,补血养颜,强壮骨骼,补脑健脑,防癌抑癌。步骤一:先把鸡蛋煮熟步骤二:把排骨烫一...

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萝卜虾汤

萝卜的营养:青萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用;萝卜还可以促进胃肠蠕动,助消化,大剂量期间适合吃一些萝卜,帮助尽快把毒素排出去,降低药物浓度。虾的营养:虾是高蛋白低脂肪的营养佳品,门...

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美味的鸡腿

食材:鸡腿+鸡肉250g,红箩卜100g,盐、油少许,姜、葱、蒜、生抽、生粉各适量。做法:1、将鸡腿和鸡肉洗干净沥干水份,放入适量的生粉、盐、生抽、姜沫腌15分钟,再将红箩卜切成丁备用。2、锅里放少许油,放入适量的姜、蒜爆香,再分别放入鸡腿、鸡肉、红...

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抗癌食谱:鸡蛋玉米饼(化疗后通便促消化)

化疗后的孩子容易便秘,玉米作为粗粮可以通便,促进消化。备好营养佐料,加点枸杞和葡萄干,撒点黑芝麻,鸡蛋的金黄和米老鼠的造型无不促使宝宝食欲大增。把玉米打成糊状,放上葡萄干和枸杞蒸煮十五分钟,软糯香甜,营养又好吃。鸡蛋玉米饼第一次创新做,孩子...

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